Чарка вина не прибавит ума, другая да третья сводит с ума
Трезвость – норма жизни
Бутылка разом всё подмять успела – здоровье, репутацию и дело
Пьяница проспится – к работе не годится
Алкоголь – поставщик людей для тюрем
Вино – начало всех грехов
Хмель шумит – ум молчит
Водку пил – ум утопил
Водку, вино, пиво пить – здоровью вредить
Каждый алкоголик обязательно закусывает здоровьем своих близких
Алкоголь – это чудо дьявола
Нет такого здоровья, которое устоит против водки
Стакан гранен, но жизнь-то многогранней
Пьянство – это добровольное безумие
Мы за трезвую нацию
Полно пить, пора ум копить
Вино входит – ум выходит
Счастлив тот, кто вина не пьёт
Кто не упивается вином, тот крепок бывает умом
От нечего делать пьют только недалёкие люди
Пьяный глуп – пропьет и тулуп
Не жаль вина, а жаль ума
Вино будит разум, чтобы уложить его спать поудобнее
Вино и мудреца сведет с ума
Человек пьющий ни на что не годен
Трезвая нация - здоровая нация
Алкоголизм начинается там, где кончается фантазия
Пить вино также вредно, как принимать яд
Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь
Чай попьёшь – орлом летаешь, водку пьёшь – свиньей лежишь
И пьян, и бит, и голова болит
Алкоголь уносит больше человеческих жизней, чем самая тяжелая эпидемия
Пить перестанешь – человеком станешь
Опьянение есть добровольное сумасшествие
И умные головы от вина глупеют
Пьяным народом управлять легче
С увеличением градусов даже углы тупеют

Как избавиться от стресса без алкоголя

Стресс от алкоголя

Жизнь современного человека неизбежно связана со стрессами. Зачастую справиться с таким состоянием помогает алкоголь, но ученые из Университета Флориды знают более действенный и эффективный способ «лечения».

Советы ученых, как избавиться от стресса:

  • Пить воду в большом количестве. Обильное питье позволяет легче перенести состояние напряжения. Не нужно прекращать есть, поскольку это только усугубит ситуацию для организма. Недостаток питательных веществ не позволяет сосредоточиться и настроиться на позитивный лад.
  • В движении жизнь. Не нужно сидеть на месте, обязательно прогуляйтесь. Есть возможность выйти на улицу? Превосходно! Свежий воздух и пешая прогулка позволят избавиться от негативных мыслей.
  • Не читайте мировые новости. Уделите внимание собственным эмоциям, не вдаваясь в переживания по поводу мировых событий. В мире всегда что-нибудь происходит и ваше участие в этом совершенно не обязательно.
  • Избавьтесь от того, что вас мучает. Всегда найдется человек, с которым можно поделиться переживаниями. Сделав это, вы поймете, что проблема перестала быть столь сложной и безвыходной.
  • Никаких стимуляторов! Такие средства, как алкоголь, позволяют забыться на короткое время, но после проблема станет еще более сложной.

Воспользовавшись описанными выше методами, вы сможете справиться со стрессом.

загрузка...
загрузка...