И пьян, и бит, и голова болит
Бутылка разом всё подмять успела – здоровье, репутацию и дело
Нет такого здоровья, которое устоит против водки
Вино – начало всех грехов
Пьянство – это добровольное безумие
Стакан гранен, но жизнь-то многогранней
Трезвая нация - здоровая нация
Опьянение есть добровольное сумасшествие
Человек пьющий ни на что не годен
Алкоголь уносит больше человеческих жизней, чем самая тяжелая эпидемия
Пьяница проспится – к работе не годится
Счастлив тот, кто вина не пьёт
Водку, вино, пиво пить – здоровью вредить
Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь
Вино и мудреца сведет с ума
От нечего делать пьют только недалёкие люди
Алкоголь – поставщик людей для тюрем
Не жаль вина, а жаль ума
Пьяным народом управлять легче
Полно пить, пора ум копить
Алкоголизм начинается там, где кончается фантазия
Пить перестанешь – человеком станешь
Хмель шумит – ум молчит
Алкоголь – это чудо дьявола
Чай попьёшь – орлом летаешь, водку пьёшь – свиньей лежишь
Трезвость – норма жизни
И умные головы от вина глупеют
Каждый алкоголик обязательно закусывает здоровьем своих близких
Вино будит разум, чтобы уложить его спать поудобнее
Кто не упивается вином, тот крепок бывает умом
Пьяный глуп – пропьет и тулуп
Водку пил – ум утопил
Чарка вина не прибавит ума, другая да третья сводит с ума
Вино входит – ум выходит
Пить вино также вредно, как принимать яд
С увеличением градусов даже углы тупеют
Мы за трезвую нацию

Алкоголь и Креатин

Каждый здравомыслящий человек знает, что одновременный прием алкоголя и лекарственных препаратов – вещь абсолютно недопустимая. Во-первых, это совершенно нелогично: лекарство лечит организм, спиртное ослабляет. Зачем лечить, чтобы тут же вернуть на прежний уровень? Во-вторых, некоторые медикаменты настолько несочетаемы с алкоголем, что последствия могут быть необратимыми, вплоть до летального исхода. А как взаимодействует с горячительными напитками креатин, так ли уж страшна подобная совместимость или организм примет ее без последствий?

creapure-creatine-monohydraat

Что такое креатин

Креатин – это аминокислота, входящая в состав различных спортивных добавок. Ее назначение – усиливать синтез протеина в организме. Когда человек усиленно занимается спортом, его организм нуждается в быстром восстановлении, и креатин придется как нельзя кстати. Это одна из первых спортивных добавок, которую начинает принимать любой спортсмен.

Креатин не является стероидом, в нем нет никаких вредных для организма элементов. Его действие совершенно безвредно, но бесценно для организма: выработка протеина помогает держать мышечную ткань в тонусе, метаболизм действует в ускоренном режиме, на четверть повышается выносливость организма.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Креатин – это аминокислота, входящая в состав различных спортивных добавок
Креатин – это аминокислота, входящая в состав различных спортивных добавок

Кому показан креатин

Наш организм и сам способен вырабатывать креатин, но его катастрофически мало для интенсивных физических нагрузок. Можно, конечно, получить его с пищей, но и в продуктах его явно недостаточно. Наибольшее содержание креатина имеется в селедке, затем идет мясо и рыба. И совсем незначительное количество в молоке. Вот почему спортивные добавки, стимулирующие выработку протеина так важны для спортсменов.

Принцип действия креатина прост: при поступлении в организм он начинает концентрироваться в мышцах скелета и задерживать в мышечных волокнах жидкость. В результате этого мышцы напрягаются значительно сильнее, и накачивание их идет быстрее, одновременно с этим происходит «сушка», уменьшается жировой запас.

Креатин показано принимать и тем, чье здоровье оставляет желать лучшего. Для укрепления мышц, повышения выносливости и увеличения энергетического потенциала. Если кто-то принимает креатин, значит это либо спортсмен, либо физически ослабленный человек. Бесконтрольное его потребление тоже может иметь последствия:

  • судороги мышц;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • расстройство желудка;
  • вздутие;
  • некоторое увеличение массы тела;
  • нарушения в работе почек.

Одновременный прием алкоголя и креатина – есть ли опасность

Учитывая категорию граждан, принимающих добавки с содержанием креатина, этот вопрос вроде кажется сам по себе странным. Ведь человек, интенсивно занимающийся спортом, априори не может увлекаться алкогольными напитками. А тот, кто принимает усилитель выработки протеина по медицинским показаниям, тем более не должен употреблять спиртное. Ведь креатин назначают при достаточно серьезных заболеваниях: нейромышечных и сердечно-сосудистых.

Разумеется, большую роль во влиянии на организм имеет доза алкоголя. Между 200 мл хорошего вина и банальной пьянкой разница очевидна. Инструкция по употреблению креатина не дает категорических запретов на употребление спиртного во время приема препарата. То есть одна положительная новость все-таки есть — совместимость спиртного и биодобавки не смертельно опасна. Но все специалисты в один голос предупреждают, что результаты такого сочетания далеко не благоприятные.

creatine_1000g__12675_zoom

Последствия совместного приема креатина с алкоголем

Первое и основное, что происходит – это прекращается выработка протеина, то есть теряется сам смысл приема креатина. Помимо этого, организм начинает активно реагировать на прием алкоголя:

  • Сердечная мышца начинает работать с увеличенной нагрузкой.
  • В результате воздействия спиртного на почки увеличивается мочегонный эффект.
  • Даже одна бутылка пива значительно снизит работоспособность организма, остановив нарастание мышечной массы.
  • Повышается потоотделение.
  • Возникают проблемы с мочеиспусканием.
  • Появляется чувство сильной жажды.

В более тяжелых случаях могут проявиться болезненные симптомы: тремор конечностей, тахикардия, состояние похмелья.

Если алкоголь сочетает с креатином человек, нуждающийся в протеине по медицинским показаниям, например с сердечно-сосудистыми нарушениями, то он откровенно рискует, ведь это огромная нагрузка на сердечную мышцу. Работа сердца ослабевает даже от незначительного приема спиртного.

Совместимость алкоголя с креатином не опасна для человеческой жизни само по себе. Но такое смешивание делает прием спортивной добавки абсолютно бессмысленным. Действие паров спирта в организме сводит работу креатина на нет. В лучшем случае, остановка выработки протеина и ноль эффекта на выходе. В худшем – проблема с деятельностью почек и потеря уже полученных результатов.

Вылечить алкоголизм невозможно???

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе ... Читать далее>>

загрузка...
Похожие публикации
загрузка...